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Beiträge von Andreas Frank

Schwere Kost, oder auch: Aus einem verzagten Arsch kommt kein fröhlicher Furz.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 13. Dezember 2016

Heu­te geht es um das Kochen ohne Luft und um das Den­ken – eben­falls ohne Luft. Und es geht um die Kon­se­quen­zen für Genuss und Gesell­schaft, mit­hin um ein per­sön­li­ches State­ment zum Weih­nachts­fest und zum kom­men­den Wahljahr.

Kochen ohne Luft.
Heißt seit den 70ern des letz­ten Jahr­hun­derts Sous-vide und bezeich­net eine Koch­tech­nik, bei der Fisch, Fleisch oder Gemü­se in einem luft­lee­ren Plas­tik­beu­tel für eine ganz bestimm­te Dau­er bei einer kon­stan­ten Was­ser­bad-Tem­pe­ra­tur meist deut­lich unter 90 °C gegart wird. … 

Den­ken ohne Luft.
Heisst seit etwa zwei Jah­ren wahl­wei­se Frau­ke, Bernd oder Bea­trix und inter­na­tio­nal auch ger­ne mal Vic­tor, Mari­ne oder Geert. Trotz die­ser vie­len unter­schied­li­chen Namen han­delt es sich stets um ein und die­sel­be an­ae­robe Denk­tech­nik … —> weiterlesen

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Mit Tag(s) versehen: Anova, Asylbewerber, Filterblase, Flank Steak, Flüchtlinge, Lammkarree, Lammkeule, Migranten, Onsen-Ei, Rote Beete, Sous-Vide-App, Sous-vide-Denker, Tal der Ahnungslosen

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Butterfly-Lämmchen mit Xawaash: eine Ode an die Kümmelspalterei.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 18. August 2016

Da soll noch mal einer sagen, dass ziel­lo­ses Sur­fen blo­ße Pro­kras­ti­na­ti­on und ergo zu nichts nut­ze sei. Ohne das gekonn­te „Auf­schie­ben von anste­hen­den Auf­ga­ben” (Duden) hät­te ich doch im Leb­tag kei­ne Zeit gehabt, über Lei­las & Abdul­lahis Soma­li Food Blog Xawaash zu stol­pern. Ich wüss­te bis heu­te nicht, dass Xawaash (das X spricht sich wohl wie ein hei­se­res ch) nicht nur der Blog­na­me ist, son­dern auch noch eine soma­li­sche Gewürz­mi­schung bezeich­net, die Gemü­se, Fleisch und Geflü­gel eine dezen­te, warm-wür­zi­ge Grund­no­te ver­passt. Und ich wäre bar jeder Ahnung, wie man das Zeugs macht, was mir natür­lich kei­ne Ruhe gelas­sen hätte. 

Ich wür­de schlecht schla­fen, wäre zuneh­mend übel­lau­nig und unkon­zen­triert, wür­de Sup­pen ver­sal­zen und Steaks well done ser­vie­ren, alle …  —> weiterlesen

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Mit Tag(s) versehen: BakeConverter, Butterfly-Cut, Cumin-Saat (Kreuzkümmel), Kardamom-Kapseln, Koriander-Saat, Kurkuma, Lamm, Nelke, schwarzer Pfeffer, Umrechnung Cup in Gramm, USDA National Nutrient Database, Xawaash, Zimtrinde

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Achtung Reklame! Jetzt neu: 100% OHNE Hund.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 4. März 2016

Dem ein oder ande­ren ist viel­leicht schon die haupt­be­ruf­li­che Tätig­keit des Koch­zi­vi­lis­ten zu Ohren gekom­men. Indi­zi­en dafür gab es immer mal wie­der. Sei es die offen­sicht­li­che Skru­pel­lo­sig­keit bei der Ver­ar­bei­tung von Kalau­ern, die ver­blüf­fen­de Fähig­keit, einen Bei­trag so zu tex­ten, dass bei­de Spal­ten gleich lang sind und natür­lich die Gepflo­gen­heit, Bei­trä­ge nie­mals vor 11:30 Uhr, also vor dem ers­ten Cham­pa­gner­früh­stück zu publi­zie­ren. Kurz­um: Der Autor die­ser Zei­len ist von Hau­se … —> weiterlesen

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Sous-vide-Sauerbraten vom Hirschkarree mit Zimt, Kardamom und Nelke.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 15. Januar 2016

Obacht: Der fol­gen­de, post­weih­nacht­li­che Arti­kel ist par­ti­ell poli­tisch unkor­rekt. Han­delt er doch weder von Tier­tei­len, die zum aktu­el­len Nose-To-Tail-Trend pas­sen, noch geht es um fair­ge­tra­de­ge­selbst­ge­sam­mel­te Kräu­ter (obwohl ich spä­ter ja viel­leicht noch die Lamm­klö­ten-Sto­ry erzäh­len könn­te). Viel­mehr ver­bie­ge ich im Fol­gen­den feins­tes Hirsch­kar­ree zu Sau­er­bra­ten – pas­send zu Tina und Zoras Blog-Event Zimt, Kar­da­mom und Nel­ke. Und beim rhei­ni­schen Knei­pen­klas­si­ker Him­mel un Äd wird Blut­wurst in eine Ravio­li gezwun­gen (und dann auch noch mit Safran gepimpt). 

Der Man­gel an Tel­ler-Bil­dern in die­sem Bei­trag ist übri­gens kein ver­kapp­tes State­ment gegen Food Porn. Ich habe ledig­lich ver­pennt, das Ei-Pfoon über die fer­ti­gen Tel­ler zu hal­ten. Aber, ach, ist das geschrie­be­ne Wort nicht immer auch ein Stück­chen …  —> weiterlesen

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Mit Tag(s) versehen: Blutwurst-Ravioli, Chili-SOUR, Gewürzmischung, Himmel un Äd, Hirschkarree, Hirschrücken, Löffelwaage, Rahmwirsing, Safran, Sauerbraten einlegen, Sauerbraten-Sud, Sous-vide, Vakuumgaren, Wild

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Moutarde d’égoïste: Geteilt wird nicht!

Andreas Frank

Veröffentlicht in 2. Oktober 2015

Von Hand gemach­te Mit­bring­sel sind was Fei­nes. Weiß der ver­sier­te Gour­mand doch sofort, dass hier mit Lie­be und Lei­den­schaft geschnip­pelt, gemixt, gekocht oder geba­cken wur­de, wes­we­gen die Ergeb­nis­se sol­cher Do-it-yours­elf-Akti­vi­tä­ten stets von über­ra­gen­der Güte zu sein haben. Sind sie´s mal nicht, bzw. ist die Lücke zwi­schen den eige­nen Vor­lie­ben und der über­reich­ten Hier-bit­te-Obst-der-Wahl-ein­set­zen-Mar­me­la­de zu groß, hat man ein ernst­haf­tes Pro­blem: Man wird das Zeugs nicht wie­der los.
Ver­put­zen ver­bie­tet sich ob der zuvor erwähn­ten Geschmacksinkompatibilität.
Ver­nich­ten gehört sich nicht: Aus Rück­sicht vor der gut gemein­ten Küchen­übung des Schen­ken­den und aus Respekt vor … —> weiterlesen

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Sesam-Mix, extra umami: Spin-off mit Sammelhamster.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 24. September 2015

Wer Brea­king Bad gese­hen hat kennt Saul Good­man und weiß mit­hin, was ein Spin-off ist. So gese­hen könn­te man den neu­en SESAM-MIX©, extra uma­mi, auch getrost als das CSY-Wan­ne-Eickel vom „Ragout mit ohne Luft” bezeich­nen, was die­sen Anle­ser jetzt nicht wirk­lich kla­rer macht. Aber das tut die Head­line ja auch nicht.

Also der Rei­he nach: In vor­letz­ten Bei­trag gab es zwei RUBs, also Gewürz­mi­schun­gen, die tro­cken ins Fleisch gerub­belt wer­den. Gemein­sam­keit bei­der Mischun­gen war das spe­zi­ell für´s Sous-vide-Garen erdach­te Sesam-Chin­kiang-Salz, das es jetzt als gespin­off­tes Gewürz mit leicht opti­mier­ter Rezep­tur unter … —> weiterlesen

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Istrien, oh Istrien, du Land der dicken Ferkel.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 25. Juli 2015

Wer wie wei­land „unser“ Oma die Qua­li­tät von Rei­sen mit zwei ganz ein­fa­chen Kri­te­ri­en zu bestim­men wuss­te, wird Istri­en spon­tan und in aller höchs­tem Maße lie­ben. Omas Fra­ge an sich und alle ande­ren Rei­sen­de lau­te­te näm­lich zum einen „Habt ihr auch Wet­ter?!” und zum ande­ren „Is auch genug zu essen?”. 

Auf Fra­ge #1 ant­wor­te­te man mit einem JA, wenn die Son­ne artig aus sämt­li­chen Knopf­lö­chern schien. War das Wet­ter wie in unse­ren Brei­ten üblich nicht ganz Knopf­loch-taug­lich, half über­zeug­te Zustim­mung auf Fra­ge #2 über fast alles vom sanf­ten Nie­sel­re­gen bis zum hand­fes­ten Bliz­zard hin­weg: Haupt­sa­che … —> weiterlesen

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Ragout mit ohne Luft

Andreas Frank

Veröffentlicht in 24. April 2015

So ein Kör­per, völ­lig egal ob Rind, Lamm, Mann oder Maus, besteht ja bekannt­lich aus ganz, ganz viel Gedöns. Unter ande­rem aus der extra­zel­lu­lä­ren Matrix, vul­go Bin­de­ge­we­be. Das kommt in mehr oder weni­ger ansehn­li­cher Form fast über­all vor und umhüllt als Struk­tur­pro­te­in bzw. Kol­la­gen auch alle Mus­kel­fa­sern. Beim Men­schen ist Kol­la­gen mit über 30 % Anteil an der Gesamt­mas­se aller Pro­te­ine das am häu­figs­ten vor­kom­men­de Eiweiß, sagt Wiki­pe­dia. Und da haben die die Kol­la­gen-hal­ti­gen Anti-Aging-Mit­tel­chen für diver­se Pro­blem­zo­nen noch gar nicht mitgezählt. 

Ohne Kol­la­gen wür­den alle viel­zel­li­gen Tie­ren (das umfasst auch die meis­ten Men­schen) reich­lich  … —> weiterlesen

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Ohrenfutter: Rezepte (hübsch) vertont.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 27. März 2015

Freund­lich ver­an­lag­te Zeit­ge­nos­sen beant­wor­ten des Koch­zi­vi­lis­ten Fra­ge, wie denn der letz­te Bei­trag gefal­len habe, schon mal mit den Wor­ten: Bestimmt gut – hab ich mir für´s Wochen­en­de vor­ge­nom­men. Der grad­li­ni­ge­re Teil mei­ner Leser formuliert´s meist etwas poin­tier­ter: Mei­ne Fres­se ist das viel Text! 

Nun könn­te ich den Hang zum Schwa­dro­nie­ren zwar damit rela­ti­vie­ren, dass der monat­li­che Durch­schnitt an ver­bal­ler­ten Wor­ten bei maxi­mal einem Bei­trag im genann­ten Zeit­raum garan­tiert deut­lich gerin­ger ist als die Sum­me aller Wor­te von Blogs, die wöchent­lich oder gar täg­lich publi­zie­ren. Dem rou­ti­nier­ten An‑, Schnell- und Quer­le­sern nutzt das aber nix: Für den  … —> weiterlesen

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Liebe Social-Media-Mäuschen: Auf ein Wort!

Andreas Frank

Veröffentlicht in 13. März 2015

Ken­nen wir uns? Bin ich Ihnen, lie­ber Tobi,  Kevin oder Mar­vin, lie­be Inga, Jac­que­line oder Chan­tal, schon ein­mal in einem ande­ren Leben begeg­net und womög­lich (ich ent­schul­di­ge mich hier­mit vor­beu­gend nach­träg­lich) irgend­wie auf den Schlips getre­ten? Sind Sie als Social-Media‑, Blog­ger-Rela­ti­ons- oder PR-Pro­fi böse auf mich? Oder hal­ten Sie mich ein­fach nur so, ganz ohne Grund für der­ma­ßen strunz­doof, dass Sie glau­ben, mir könn­ten Ihre immer glei­chen Anwanz-Ver­su­che gefal­len – mal so von Blog­ger zu Blog­ger gefragt, ey DU!? 

Glaubt man bei euch eigent­lich tat­säch­lich Food­blog­ger gewin­nen zu kön­nen, mit Plat­ti­tü­den a la „bin ich bei der Suche nach qua­li­ta­ti­ven … —> weiterlesen

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Westfälische Pumpernickel-Torte und das gepflegte Scheitern.

Andreas Frank

Veröffentlicht in 13. Februar 2015

Man liest ja in schö­ner Regel­mä­ßig­keit von der „Kul­tur des Schei­terns”. Zumeist unmit­tel­bar gefolgt vom Appell, man sol­le mehr Feh­ler machen, weil man dar­aus ja ganz viel ler­nen kön­ne. Möch­te oder kann man das nicht, man­gels Feh­ler oder Man­gels Ein­sicht, trifft man sich kur­zer­hand mit Gleich­ge­sinn­ten bei einer Fuck­Up­Night, und lernt nach einer ange­mes­se­nen Men­ge des dort übli­chen Frei­biers aus den Fails ande­rer. Ver­sucht man sich jedoch dau­er­haft der Kul­tur des Schei­terns zu ent­zie­hen, dro­hen nach neu­es­ten Erkennt­nis­sen Depres­sio­nen, Darm­ver­schluss oder sogar Pickel.
Es sei denn, man ist Koch­blog­ger. Dann befin­det man sich näm­lich in der unge­mein kom­for­ta­blen Posi­ti­on, dass es einem nie an Feh­lern man­gelt und man zudem bereits vor Ein­set­zen oben genann­ter Sym­pto­me the­ra­peu­tisch wirk­sam dar­über schrei­ben kann. Aber der Rei­he nach:
Ange­fan­gen hat­te eigent­lich alles mit einem beherz­ten, des­halb aber nicht min­der däm­li­chen Fehl­klick auf die Febru­ar-Ein­la­dung zu Calen­der of Cakes, der monat­li­chen Blog-Akti­on von Yush­ka Brand, Ihres Zei­chens und aus gutem Grund … —> weiterlesen

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Jinger Berrs, Jinger Berrs und der geheimnisvolle Dim-Sum-Teig. (Episode 1 von 2)

Andreas Frank

Veröffentlicht in 19. Dezember 2014

Weiß man ja: Mit Nudeln macht man nix falsch, jeder mag sie, in Ita­li­en kom­men sie als Ravio­li magri sogar Weih­nach­ten auf den Tisch und fabri­ziert sind sie ganz ein­fach – im Prin­zip jeden­falls. Oder bes­ser gesagt, so man das Prin­zip kapiert hat und nicht schon auf das Kläg­lichs­te am Nudel­teig schei­tert. Gemeint ist da jetzt nicht mein Stan­dard-Teig (Arti­kel­bild) aus 500 g Semo­la di gra­no duro, 20 g Salz, 62 g Oli­ven­öl und 220 g lau­war­mem Was­ser, son­dern ein Teig für Dim Sum.

Jene klei­nen, bei­spiels­wei­se mit Shrimps und Bam­bus­spros­sen gefüll­ten und im Dämpf­körb­chen biss­fest gegar­ten Nudel-Pre­zio­sen, die Miss­bou­let­te zu Recht als stern­ever­däch­tig bezeich­net und die sich im Ori­gi­nal durch eine ele­gan­te, leicht durch­schei­nen­de Hül­le … —> weiterlesen

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